 |
|
|
|
|
|||||||
Йога в танце«Йога в танце» соединяет в себе хатха-йогу, элементы классической хореографии, упражнения пластического танца, разные виды массажа, в т.ч. самомассажи, оздоровительные практики, динамические медитации и расслабление. На занятиях мы будем заниматься укрепление мышечного корсета, укреплением внутреннего стержня, оздоровительными практиками, растяжками, будем проводить динамические медитации, учиться расслабляться и останавливать быстробегущее время. После посещения этих занятий вы научитесь снимать телесные и умственные напряжения, расслабляться, станете ближе к своему телу, научитесь им управлять. Любите свое тело, и оно будет творить чудеса! Расписание занятий
Йога в танце:
|
Направления: |